MBC + MBS + Pistols + Box + T2B
3 RFT
20 med ball clean
20 med ball slams
20 pistols
20 box jumps
20 toes 2 bar (each time you come off the bar do 10 hollow rocks)
3 RFT
20 med ball clean
20 med ball slams
20 pistols
20 box jumps
20 toes 2 bar (each time you come off the bar do 10 hollow rocks)
No comments:
Post a Comment